Dùng tăm xỉa răng có tốt không?– Chuyên gia giải đáp

Dùng tăm xỉa răng sau khi ăn uống là thói quen vệ sinh răng miệng phổ biến của người dân Việt, từ xưa tới nay. Nhưng dùng tăm xỉa răng hằng ngày có thể gây ra một vài vấn đề tiêu cực với sức khỏe răng miêng, bạn có thể theo dõi chi tiết trong bài viết sau.

Dùng tăm xỉa răng có tốt không?

Sử dụng tăm xỉa răng sau mỗi bữa ăn là thói quen của nhiều người. Điều này không tốt chút nào. Kết cấu của răng vốn được sắp xếp ngay ngắn, kẽ hở giữa các chân răng đều đều lợi và chân răng điền đầy. Với người có hàm răng chuẩn thì giữa các răng sẽ không có kẽ hở. Tuy nhiên dùng tăm để xỉa răng làm cho kẽ răng ngày càng rộng ra. Sau này lúc ăn dễ làm cho thức ăn dắt vào kẽ răng. Bên cạnh đó, dùng tăm xỉa răng còn gây ra nhiều hậu quả khác.

Ảnh hưởng của thói quen dùng tăm xỉa răng

Dùng tăm xỉa răng gây viêm lợi

Như bạn đã thấy thì tăm xỉa răng thường khá to và nhọn. Dù có sử dụng cũng chỉ loại bỏ được vụn thức ăn, không thể làm sạch hoàn toàn mảng bám. Nguy hiểm hơn là phần đầu nhọn của tăm sẽ đâm vào nướu làm cho nướu bị tổn thương. Chính điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn còn sót lại dễ dàng tấn công và gây ra viêm lợi.

Ngoài ra, thói quen dùng tăm xỉa răng khiến mô nướu chịu áp lực lớn, khe răng sẽ ngày càng rộng ra. Như vậy thức ăn ngày càng dễ mắc kẹt ỏ chân răng, hình thành các bệnh lý răng miệng khác.

Dùng tăm xỉa răng gây mòn chân răng

Có thể ban đầu bạn chưa nhận ra ảnh hưởng của dùng tăm xỉa răng. Tuy nhiên về lâu dài, bạn thấy chân răng bị mài mòn dần. Đó là bởi tăm xỉa răng cọ sát quá nhiều vào phần chân răng. Trong khi chiếc tăm thô, cứng dễ khiến chân răng bị tổn thương. Khi ăn uống, mọi người có cảm giác ê buốt, nhất là với thực phẩm nóng hoặc lạnh. Nếu không nhanh bỏ thói quen này, chân răng ngày càng yếu hơn, nguy cơ lung lay và dễ gãy vỡ.

Dùng tăm xỉa răng gây tổn thương men răng

Các loại tăm xỉa răng đa phần làm từ tre dễ gây tác động tiêu cực tới men răng. Khi đó, không chỉ khiến răng nhạy cảm hơn trước mà còn dễ bị vi khuẩn tấn công, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác.

Dùng tăm xỉa răng gây tụt nướu, tụt lợi

Một hậu quả nghiêm trọng khác khi duy trì thói quen dùng tăm xỉa răng chính là bị tụt lợi chân răng. Hành động dùng tăm cọ sát vào răng làm mòn cổ chân răng và dễ khiến lợi bị tụt xuống so với bình thường.

Đọc thêm: Niềng răng bị tụt lợi phải làm sao?

Dùng tăm xỉa răng tạo khoảng trống giữa các răng

Xỉa răng thường xuyên làm kẽ răng thưa dần theo thời gian. Điều này trước hết làm giảm đi tính thẩm mỹ của hàm răng. Sau đó, kẽ răng rộng khiến việc nhồi nhét thức ăn ngày càng nhiều và khó làm sạch.

Như vậy, mọi người đã hiểu dùng tăm xỉa răng có tốt không. Hành động này kéo dài còn gây ra những hậu quả khác cho răng.

Nên dùng cách nào thay thế cho tăm xỉa răng?

Nếu không may thức ăn bị mắc vào chân răng mà không dùng tăm, bạn nên thử một số phương pháp sau:

• Súc miệng bằng nước sạch nhiều lần
• Dùng bàn chải để đánh răng, ép sát bàn chải vào kẽ răng rồi cọ lên xuống liên tục.
• Dùng chỉ nha khoa luồn qua lẽ chân răng và kéo lên xuống
• Dùng máy tăm nước để đẩy thức ăn thừa ra khỏi kẽ răng.

Trong những cách trên thì sử dụng chỉ nha khoa được đánh giá cho hiệu quả tốt nhất. Đây là dụng cụ vệ sinh răng miệng chuyên dụng được bác sĩ khuyên dùng. Các sợi chỉ tơ mảnh làm từ sợi nilon sẽ giúp mọi người lấy vụn thức ăn ở kẽ răng rất dễ dàng. Chúng rất mảnh nhưng có sự đàn hồi tốt và chắc chắn. Quan trọng hơn, chỉ nha khoa hoàn toàn không tác động đến chân răng, nướu như tăm xỉa răng. Nhờ đó vừa đạt hiệu quả làm sạch cao, vừa an toàn cho khoang miệng. Bạn sẽ thấy các mảng bám không còn, chân răng và nướu khỏe mạnh.

Đọc thêm: Hướng dẫn cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng

Tuy nhiên, lưu ý khi sử dụng là bạn cần thực hiện đúng cách mới cho kết quả tốt, không gây tổn thương lợi. Bên cạnh sử dụng cho người trưởng thành, các chuyên gia cũng khuyến khích nên dùng chỉ nha khoa cho trẻ nhỏ giúp vệ sinh răng miệng toàn diện hơn. Nhưng trẻ thường khó tự chủ trong việc này. Cha mẹ nên hướng dẫn cụ thể để bé học được và thực hiện.

Bên cạnh đó, nhiều gia đình hiện nay cũng trang bị thêm máy tăm nước nhằm làm sạch mảng bám hiệu quả hơn. Máy tăm nước sử dụng áp lực từ các tia nước, dễ dàng đi sâu vào những vị trí khuất kín như răng hàm số 6, 7 và loại bỏ vụn thức ăn, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển. Chi phí của máy tắm nước cũng đắt đỏ hơn so với chỉ nha khoa. Tuy nhiên nếu được thì bạn nên sắm cả hai dụng cụ này cho cả gia đình nhé.

Vậy là mọi người đã hiểu rõ tác hại do thói quen dùng tăm xỉa răng gây ra với răng miệng. Để giúp cho hàm răng luôn được khỏe mạnh, bạn nên thay đổi những thói quen nhỏ càng sớm càng tốt. Chú ý đánh răng đủ 2 lần mỗi ngày, sử dụng thêm chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước, cuối cùng là dùng nước súc miệng chuyên dụng để hoàn tất quá trình làm sạch răng miệng.

Thấy có hiện tượng răng bị ê buốt, đau nhức hoặc răng thưa, khấp khểnh và muốn niềng răng, bạn đến ngay với nha khoa Thúy Đức sẽ được các bác sĩ thăm khám cẩn thận, tỉ mỉ nhé.

Nếu có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc liên quan đến vấn đề chăm sóc răng miệng hoặc niềng răng, vui lòng liên hệ HOTLINE 093.186.3366 – 086.690.7886 hoặc đăng ký tư vấn (không mất phí) với bác sĩ nha khoa Thúy Đức để được hỗ trợ sớm nhất  ĐĂNG KÝ